Shiatsu (jap. Fingerdruck) wird auch die Kunst der achtsamen Berührung genannt und ist in der fernöstlichen Philosophie, Heil- und Lebenskunde verwurzelt. Zen Shiatsu im speziellen ist die Körper- und Energiearbeit nach dem japanischen Lehrer Shizuto Masunaga.
Durch sanften, klaren und tief wirksamen Druck mit Händen, Daumen, Ellbogen und Knien an die Meridiane, die körpereigenen Energiebahnen, regt es den Energiefluss im Körper an. Es fördert das physische, emotionale und geistige Wohlbefinden und lädt zu Entspannung und Vitalität ein.
Durch Dehnungen, Rotationen, Bewegung und Druck, durch die tiefe und achtsame Berührung kommt die BehandlerIn in Kommunikation und Kontakt mit der Lebensenergie, dem Ki des Klienten, regt es zum Ausgleich an und zum freien Fluss – zu Entspannung und Vitalität.
Ki hält nicht nur den Menschen, sondern das ganze Universum in Bewegung, Zen Shiatsu berührt und unterstützt die Anbindung an diesen Lebens-Strom.
Die besondere Kunst von Zen Shiatsu besteht darin, die Berührung individuell auf den Menschen mit seinen augenblicklichen Bedürfnissen einzustellen, so dass jeder einzelne sich ganz gemeint fühlen kann.